FUNCIONAL KIDS

En esta clase lograrás:

• Mejorar el transporte de oxígeno en la sangre y fortalecer el corazón
• Desarrolla los patrones básicos del movimiento
• Mejorar la flexibilidad corporal
• Liberar estrés
• mejora l estilo de vida de los niños

Una forma de entrenamiento a través de juegos y actividades como saltar, correr, trepar, arrastrar, lanzar, etc

Una toalla de tamaño lavabo para limpiar tu sudor, una botella de agua para hidratarte, un buen pulsómetro para controlar tus pulsaciones y las calorías quemadas, ropa y calzado adecuado y cómodo y para las o los que tienen el cabello largo un coletero para recogerse el pelo.